Święto Wojska Polskiego w Białej Podlaskiej
2026-08-15
Obchody Święta Wojska Polskiego w Białej Podlaskiej odbyły się w duchu dumy, wdzięczności i wspólnoty z lokalnym garnizonem.
Jak dbać o siebie podczas upałów?
2024-06-28
Wysokie temperatury, których doświadczamy w ostatnich dniach, mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia.
Przegrzanie organizmu może spowodować udar cieplny.
Nie bagatelizuj pierwszych objawów i skontaktuj się niezwłocznie z lekarzem.
Podczas wysokich temperatur łatwiej o wystąpienie odwodnienia organizmu!
Pamiętaj o zapewnieniu odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia.
W upalne, letnie dni nie zapomnij o nawadnianiu się:
Pij regularnie w małych porcjach wodę, herbaty ziołowe i niesłodzone soki owocowe (minimum 2 l dziennie),
Unikaj spożywania alkoholu, mocnej kawy i gazowanych napojów.
Pozostałe artykuły
Energetyczny występ zespołu Rollercoaster
2026-08-14
Kolejne muzyczne wydarzenie w Białej Podlaskiej przyniosło dawkę mocnego grania – koncert rockowej formacji Rollercoaster spotkał się ze znakomitym przyjęciem publiczności. Czteroosobowy skład zaprezentował autorski materiał, stanowiący udane połączenie klasycznego rocka z wyrazistą nutą bluesa. Na scenie zespół wystąpił w składzie: Kamil Kalicki
12 sierpnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Młodzieży. To wyjątkowa okazja, by podkreślić rolę i potencjał młodego pokolenia w życiu lokalnej społeczności.
Jak co roku, 15 sierpnia będziemy obchodzić Święto Wojska Polskiego w 106. rocznicę Bitwy Warszawskiej. Z tej okazji Wojsko Polskie zaprezentuje się na uroczystej defiladzie na warszawskiej...
Dzień Konserwatora Zabytków: Historyczne bogactwo i unikalne dziedzictwo Białej Podlaskiej
2026-08-11
11 sierpnia przypada Dzień Konserwatora Zabytków – święto tych, którzy dbają o zachowanie materialnego dziedzictwa przeszłości. Biała Podlaska jest prawdziwą skarbnicą historii, co potwierdzają imponujące dane ewidencyjne: 22 obiekty i obszary
Polecane miejsca
Polecane trasy
