Aktualności

„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” – ruszają zapisy na bezpłatne treningi
2023-05-15

Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w wybrane soboty i niedziele wiosną i latem w parkach miejskich, na plażach, w ośrodkach sportu i rekreacji na terenie całej Polski.

Już w sobotę 27 maja w 16 miastach wszystkie chętne pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, prowadzonym przez wykwalifikowanych żołnierzy – instruktorów.

Projekt realizowany jest w każdym województwie w wybrane weekendy od 27 maja do 20 sierpnia. Żołnierze – instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.

Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.

W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno – informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.

Regulamin, wykaz dat i miejsc szkolenia oraz lista osób prowadzących zapisy znajduje się na stronie Wojskowego Centrum Rekrutacji w Białej Podlaskiej.

Zapraszamy do śledzenia stron internetowych i mediów społecznościowych lokalnych Wojskowych Centrów Rekrutacji oraz jednostek wojskowych.

Bliższych informacji nt. projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” udziela rzecznik prasowy CWCR ppłk Justyna Balik (tel. 571 221 001; e-mail: jbalik@mon.gov.pl).

Pozostałe artykuły

  Rozpoczynamy konsultacje społeczne projektu planu ogólnego miasta Biała Podlaska od 30 czerwca do 28 lipca 2026 r.

Na 2 dni Biała Podlaska została stolicą sportów ekstremalnych, hip hopu, graffiti i break dance. Elementy vol. 2 to wydarzenie, które zgromadziło zawodników z różnych zakątków Polski, m.in. z Łodzi, Białegostoku, Warszawy czy Lublina. Odbyło się ono na Placu Wolności i na skate parku przy ul. Świerkowej. 

Przyszedł czas na długo wyczekiwane wakacje. Podczas uroczystości zakończenia roku szkolnego w Zespole Szkół - Szkole Podstawowej nr 9, prezydent Michał Litwiniuk podkreślił, że jest to...

Widowisko Noc Świętojańska przypomniało o tradycjach i zwyczajach związanych z tradycyjnym świętem ziół, ognia i wody. Wydarzenie zorganizowało Bialskie Centrum Kultury zapraszając do...

Wakacyjne koncerty na placu Wolności już niebawem. Ruszamy 3  lipca, a jako pierwsza na scenie zlokalizowanej na Placu Wolności wystąpi utalentowana wokalistka pochodząca z Białej Podlaskiej -...

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.